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프리미엄 마사지 프로그램
- 소요 시간: 60분 / 90분 / 120분
- 코스효과: 스트레스 해소, 혈액순환 촉진, 면역력 강화, 숙면 유도 스트레칭
- 추천 대상: 만성 스트레스, 불면증, 순환계 개선이 필요하신 분
이런 분께 추천합니다
- 모니터를 눈높이에 맞추고 한 시간에 한 번 목을 천천히 돌리라는 습관도 좋습니다
- 몸에 힘이 들어간 채 잠자리에 드는 분들이 많아요. 라벤더 계열 오일로 천천히 호흡을 유도하며 전신을 이완해 드립니다. 자기 전 조명을 낮추고 따뜻한 차 한 잔을 곁들이는 것도 좋아요.
- 잠이 얕거나 긴장이 풀리지 않는 분들께 이완 케어를 권합니다
스포츠 마사지
Q. 스포츠마사지
운동선수나 활동량이 많은 분들을 위한 전문 관리입니다.
Q. 스트레칭과
근막 이완 기법을 병행하여 운동 능력 향상에도 도움을 드립니다.
Q. 근육의 긴장도를
조절하고 운동 후 회복을 촉진하며, 부상 예방에도 도움을 드립니다.
이용 후기
★★★★☆
걱정반, 기대반,호기심으로 불러
